Kowalsky (Jóga Oldal) - " Az egyensúlyozó ászanák a kisagyat fejlesztik, az agyközpontot, amely a test mozgásának koordinációját irányítja. Legtöbben koordinálatlanok mozdulataikban,ezért ezért a testnek folyamatosan kompenzálnia kell az egyensúly ...
Holdfény Jóga Renivel - Astravakasana (nyolcszög póz) Ez egy haladó ászana amely az erőt és a hajlékonyságot fejleszti miközben a stabilitást és az egyensúlyt is. Gyakorlása a türelmet is fejleszti és segít
![Gyönyörű Lány Gyakorló Jóga Jóga Ászana Vrikshasana Fa Póz témájú stock illusztráció – Kép letöltése most - iStock Gyönyörű Lány Gyakorló Jóga Jóga Ászana Vrikshasana Fa Póz témájú stock illusztráció – Kép letöltése most - iStock](https://media.istockphoto.com/id/1159867754/hu/vektor/gy%C3%B6ny%C3%B6r%C5%B1-l%C3%A1ny-gyakorl%C3%B3-j%C3%B3ga-j%C3%B3ga-%C3%A1szana-vrikshasana-fa-p%C3%B3z.jpg?s=1024x1024&w=is&k=20&c=pnTzi_nL65PsMYEQ9txmSfRNNO51pj9UN-Sfa9Whi-U=)