fasciamodum - smr henger használata - első rész - YouTube
Almásy Mozgásakadémia - A derék védelmezője – széles ágyéki pólya (fascia thoracolumbalis)
Almásy Mozgásakadémia - A derék védelmezője – széles ágyéki pólya (fascia thoracolumbalis)
Almásy Mozgásakadémia - Vállhíd (setu bandhasana), medenceemelés
fasciamodum - smr henger használata - első rész - YouTube
Almásy Mozgásakadémia - nyakfájás
fasciamodum - smr henger használata - első rész - YouTube
Almásy Mozgásakadémia - hasizmok
Almásy Mozgásakadémia - A derék védelmezője – széles ágyéki pólya (fascia thoracolumbalis)
Almásy Csilla Gerinckoncepció - 🌀Fascia kisokos – 6. rész A FASCIA ÉS A NYÚJTÁS (STRETCHING) 🔛 Az izmok és fasciák anatómiai és funkcionális egységet alkotnak. Az egyes izmokat körülveszi a saját izompólyájuk (
Almásy Csilla Gerinckoncepció - TUDTAD? …hogy a derékfájások egy része az SI-ízület fájdalma tulajdonképpen? Az SI-ízület (sacroiliacalis ízület) a keresztcsont és a csípőcsont találkozásánál lévő, nagy felületű ízület, mely a gerincünket a
Kecskés-Juhász Dóra gyógytornász | Pásztó
fasciamodum - smr henger használata - első rész - YouTube
Almásy Mozgásakadémia - Fasciatréning, mobilizáció és stretching
Almásy Mozgásakadémia - A derék védelmezője – széles ágyéki pólya (fascia thoracolumbalis)
fasciamodum - smr henger használata - első rész - YouTube
Manuális fascia lazítás - BCAtraining - BCAtréning
Almásy Mozgásakadémia - Hamstringek (hajlítók) nyújtása
Almásy Mozgásakadémia - Cikkek
DERÉKTÁJI FASCIA ÉS A DERÉKFÁJÁS – Almásy Csilla – Gerinckoncepció
Almásy Mozgásakadémia - …tudni és haladni előre!
Manuális fascia lazítás - BCAtraining - BCAtréning
Almásy Mozgásakadémia - Gerinctorna – álló helyzetben!
Almásy Mozgásakadémia - Táborok
